44. Karaseklauf
Forstenschanze Spitzkunnersdorf, Sachsen, DeutschlandVeranstalter TSV 1861 Spitzkunnersdorf e.V. Abt. Wintersport 5 km Lauf 10 km Lauf 3 km Cross Start Startnummernausgabe: 13:00 Uhr – 13:30 Uhr Start: 14:00 Uhr
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BOHEMIAN BORDER BASH RACE
The Bohemian Border Bash Race is a serious unsupported, single-stage ultra-endurance on & off-road cycling adventure. Although, it takes place in the heart of Europe, it should not be underestimated as it requires not only the ability to cycle for extended periods of time but also knowledge and experience of being self-reliant in a mountain […]
Familienwanderung mit Kindern
Das Zittauer Gebirge als Familie entdecken Eine Wanderung für Familien mit laufenden Kindern (ab 4 Jahren) mit Erlebnispädagoge Lars Korff. Kommt und lasst euch auf die wunderschöne Umgebung mit erlebnisreichen Spielen und Inputs ein! Zum Abschluss gibt es eine leckere Lagerfeuersuppe und selbstgemachte Waffeln. Treffpunkt Gemeindehaus Waltersdorf (Kaffeerösterei) Kosten 3€ pro Erwachsene & 2€ pro […]
Triathlon Hrádek nad Nisou
Kristyna-See , Tschechische RepublikFoto © Markét Mottlová Nimm als Einzelperson am Hauptrennen teil oder baue dir mit Freunden eine Zweier oder Dreier-Staffel. Und vergiss nicht, auch die Kinder mitzubringen! Schwimmen durch Kristynasee (Länge 0,5 km) Radfahren Lausitzer Gebirge (Länge: 20 km, Höhenunterschied: 426 m) Schwierigkeitsgrad: Niedrig bis mittel Für: MTB und Trekkingrad Belag: Befestigte und Waldwege 90%, Asphalt […]
17. Oberlausitzer Mountainbike-Marathon
Forstenschanze Spitzkunnersdorf, Sachsen, DeutschlandAuch in diesem Jahr macht der Mountainbike Cup Sachsen Halt im Zittauer Gebirge. Und dabei gibt es Neuigkeiten! Zum ersten Mal begrüßen wir euch an der Forstenschanze Spitzkunnersdorf! In Kooperation mit dem PSV Zittau wird der TSV Spitzkunnersdorf zum ersten Mal der Veranstalter des Rennens sein. Die Forstenschanze als Sportanlage ist mittlerweile ein Naherholungsgebiet für […]
4. Naturpark Kinderfest
Naturparkgarten Waltersdorf10 Uhr Die Querxe erkunden den Naturparkgarten 10:45 Uhr Drachensteigen 12 Uhr Die Querxe essen Mittag 14 Uhr Kräuterführung mit Andrea 15 Uhr Puppentheater „Emelys Traum - wie altes Spielzeug zu neuem Leben erweckt wird“ 15:30 Uhr Lucas Liederkiste - selbstgeschriebene und bekannte Kinderlieder zum Lachen und Mitmachen Es erwarten Euch viele interessante Angebote rund […]
Sanftes Yoga
mit Kristin Derlig Wir praktizieren sanfte Körperübungen um den Körper zu mobilisieren und zu kräftigen. Neben Yogahaltungen werden wir auch sanfte Atemtechniken und Meditation üben, um den Geist zu schärfen, aber auch zu entspannen. Der Kurs ist für Menschen jedes Alters, aber insbesondere auch für ältere Menschen oder Menschen mit Einschränkungen geeignet. Auch wenn du […]
21. Blue-Stone Race 2024
Gefahren wird in Zweierteams. Entscheidend für die Platzierung ist die Fahrzeit des zweiten Fahrers. Daher ist es sinnvoll, seinen Partner in schwierigen Passagen zu ünterstützen und nicht zu versuchen, das Rennen im Alleingang zu bestreiten. Die jeweilige Kategorie ergibt sich aus dem gemeinsamen Alter der beiden Fahrer sowie des Geschlechtes.
Mittwochs-Lauftreff
Kostenloser Schnupper-Laufkurs – Anmeldung dringend erforderlich! Anmeldung: raceresult.com Start und Ziel: https://maps.app.goo.gl/WQhqVWdbqKiEV2h38 Strecke: 12,8 km 255 hm Scharfenstein - Kratzerhölen - Töpfer Mapy.cz Veranstalter: LAUFHAUS Oderwitz Wir laufen mit euch aller 14Tage Mittwochs ca. 8-12 Kilometer auf den schönsten Trailstrecken durch das Zittauer Gebirge. Bei lockerem Tempo, steht der Genuß im Vordergrund und nicht der […]
Sanftes Yoga
mit Kristin Derlig Wir praktizieren sanfte Körperübungen um den Körper zu mobilisieren und zu kräftigen. Neben Yogahaltungen werden wir auch sanfte Atemtechniken und Meditation üben, um den Geist zu schärfen, aber auch zu entspannen. Der Kurs ist für Menschen jedes Alters, aber insbesondere auch für ältere Menschen oder Menschen mit Einschränkungen geeignet. Auch wenn du […]
Was tun bei Notfällen in freier Natur? Outdoor-Erste-Hilfe!
Wenn Rettungswagen und Notarzt weit weg sind, muss Erste Hilfe schnell und unter besonderen Bedingungen geleistet werden. Der Kurs „Outdoor-Erste-Hilfe“ in Oybin bereitet aktive Menschen, Jugendgruppenleiter, Lehrkräfte etc. gezielt auf solche Notfälle vor: Wie schiene ich einen Bruch mit einfachen (Ausrüstungs-)Gegenständen? Wie kann ich eine Person aus unwegsamem Gelände transportieren? Wie kann ich mich im freien […]
Sanftes Yoga
mit Kristin Derlig Wir praktizieren sanfte Körperübungen um den Körper zu mobilisieren und zu kräftigen. Neben Yogahaltungen werden wir auch sanfte Atemtechniken und Meditation üben, um den Geist zu schärfen, aber auch zu entspannen. Der Kurs ist für Menschen jedes Alters, aber insbesondere auch für ältere Menschen oder Menschen mit Einschränkungen geeignet. Auch wenn du […]