Foto © Rafael Sampedro

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Yoga kennenlernen möchten.
Weiterhin eignet er sich insbesondere auch für all diejenigen, die meist eine sitzende Tätigkeit ausüben.
Wir beginnen mit einfachen Übungen, mit Übungen für die Gelenke.
Diese werden uns zu den Yoga Positionen führen.

Ich, Alona Korolenko aus der Ukraine, praktiziere Yoga seit 12 Jahren.
Ich möchte dir helfen, deinen Körper auf neue Art zu spüren, diesem mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit geben, und sich in Yoga zu verlieben.

Buchung:
vhs Volkshochschule Dreiländereck